Seminarprogramm

  1. 1. Führungskräftetraining – Gesund & erfolgreich führen

    Verantwortung für sich und das Team.

  2. 2. Regenerations-und Entspannungstraining

    Mehr Leistung durch Regeneration – mit wirksamer Kompensation einen Schritt voraus.

  3. 3. Die neue Rückenschule (nach KddR)

    Ein starker Rücken – ein stabiles Fundament für Körper und Geist.

  4. 4. Gesundheitsstrategien für die heutige Arbeitswelt

    Achtsamkeitstraining - bevor der Körper schlapp macht.

  5. 5. Ressourcenmanagement & Persönlichkeitsentwicklung

    Ich bin, der ich bin – Potenziale erkennen und nutzen.

  6. 6. Train-The-Trainer - Mitarbeiter bewegen Mitarbeiter

    Bewegungsmultiplikatoren – „Lohnende Pause“.

  7. 7. Stressbewältigung durch mentales Training

    Kein Stress ist auch Stress – sich reflektieren und gezielt agieren.

  8. 8. Kommunikations-und Konfliktmanagement

    Kommunikation und Konflikte – ein unzertrennliches Paar?

  9. 9. Motivationstraining – Bewegungsfreude

    Gemeinsam mit dem „Inneren Schweinhund“ dosiert und effektiv trainieren.

  10. 10. Gelassenheit finden und Spielräume nutzen

    Stress abbauen und neue Motivation gewinnen.